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건강정보

링티가 뭔가요?

by 모리크넘 2021. 5. 20.

혹시 링티라고 들어보셨나요? 트로트 방송인 미스 트롯 2에서 마시는 모습을 자주 보실 수 있는데요. 링티는 마시는 링거라 부르는 수분 충전 음료라고 보시면 됩니다. 군의관이 개발한 수분 보충 음료 링티!! 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 요즘 TV 광고나 방송에서 자주 보실 수 있는 링티에 대한 리뷰를 준비해봤습니다. 

요즘 정말 핫한 음료이긴 한 것 같습니다. 링티 드시는 분들 많이들 보이더라구요+_+ 누적 판매량만 2000만 포 이상이라고 하니 실로 그 인기가 어마어마한 것 같습니다.

링티는 서두에 잠깐 언급한 것처럼 군의관이 만든 수분보충 음료입니다. 흔히 갈증 날 때 마시는 게토레이라고 생각하시면 이해하기 쉬우실 텐데요. 아무래도 군대에서 군인들이 힘든 훈련과 더운 여름에 활동을 하다 보니 빠른 시간 내에 수분을 충분히 보충할 수 있는 것이 뭐가 있을까 고민을 하다 개발을 하게 된 것 같습니다.

링티-복숭아맛
링티 복숭아맛
링티-레몬맛
링티 레몬맛

 

 

 

1. 링티 효능 및 효과

링티의 효능은 한마디로 말하면 수분 보충을 단시간내에 해준다라고 요약할 수 있습니다. 건강한 성인이 하루에 섭취해야 할 수분의 양은 2000ml라고 합니다. 쉽게 생각해서 물 2리터를 마셔야 하는데요... 생각보다 엄청 많은 양에 놀라셨을 겁니다^^ 저를 생각해보면 하루에 한 1리터 정도 간신히 마시는 것 같습니다 ㅠㅠ 실제로 우리나라 평균 수분 섭취량을 보면 1리터가 넘지 않는다고 하네요. 그런 접에서 링티를 마시게 되면 수분 보충을 확실하게 해 줍니다.

  • 내 몸에 맞는 하루 수분 섭취량 계산 : 몸무게 × 0.03 (예시:80kg인 사람은 2.4리터의 물을 마셔야 함)
  • 링티 구매 바로가기

 

우리 몸은 약 70%가 수분으로 되어있습니다. 그렇기 때문에 우리 몸은 항상 적정한 수분을 유지해야 하는데요. 수분이 2%만 부족해도 우리 몸에는 각종 이상이 생기게 됩니다. 수분이 부족해지면 소화기 질환, 탈수, 혈액 순환 문제, 비만,  피부 노화, 변비 등이 발생하고, 우리 몸에 노폐물이 쌓이게 되어 신장결석 등이 생길 수 있습니다. 이러한 점에서 링티를 통해 충분한 수분을 보충해준다면, 이러한 수분 부족에 따른 각종 이상반응들을 사전에 미리 예방하는 효과가 있습니다.

 

또한, 링티를 통한 수분 보충 효능과 더불어, 링티에 포함된 비타민C와 타우린 성분들로 인해 평소 피로 쌓여있는 학생, 직장인, 주부들에게 피로를 해소하는 꿀팁 아이템이라고 볼 수 있습니다. 수분 보충과 피로 해소를 동시에 링티 한잔으로 딱~~~!!^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 링티 성분 및 부작용

링티-성분
링티 성분

앞서 말씀드린 바와 같이 링티에는 비타민C가 많이 함유되어 있다고 말씀드렸는데요. 실제로 링티 영양성분을 보시면 비타민C가 무려 500mg이나 들어있고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율로 보면 500%나 차지하고 있습니다!!!

비타민C를 보충하기 위해 이런저런 과일들을 먹기도 하는데, 링티 한잔이면 하루 권장량에 5배나 보충해준다니... 정말 간편할 것 같습니다. 그밖에 링티에는 포도당, 나트륨(구염산, 소금), 타우린, 탄수화물 등의 성분이 포함되어있습니다.

실제 성분을 보면 흔히 수액 주사라고 하는 정맥 수액과 성분이 매우 유사하며, 관련 연구 결과에 따르면 혈장량 보충 효과가 실제 수액 주사를 맞은 것과 매우 유사하다는 발표도 있었습니다.

 

링티는 하루에 1포 또는 2포 정도를 섭취할 것을 권장하고 있습니다. 이는 과다 하가 수분을 보충하게 되면 그것대로 부작용이 있기 때문인데요. 먼저 수분 과잉이 되면 근육 경련이 일어나고, 저혈압이 되어 몸에 기운이 없고, 쇠약해질 수 있습니다. 또한 중독 증세가 나타나며, 저나트륨혈증도 발생할 수 있다고 하네요ㅠㅠ

또한, 너무 많은 양의 타우린 성분이 우리 몸에 들어오게 되면, 소변을 자주 보게 되는데 이는 신장에 무리가 갈 수 있다고 합니다. 역시 옛날에 틀린 게 없는 것 같습니다. 과! 유! 불! 급! 에헴..ㅋㅋㅋ 아무리 좋은 것도 적당히~~~^^

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 링티 가격 및 구매

본문 상단에 보시면 아시겠지만 링티의 맛은 복숭아 맛과 레몬 맛 두 가지 제품이 존재합니다. 

저는 둘 다 마셔봤는데요...개인적으로 복숭아를 좋아해서인지 복숭아가 제 입맛에는 더 좋더라구요. 쥬시쿨도 복숭아만 먹곤 합니다ㅎㅎ하지만 레몬 맛도 생각보다 엄청 시거나 그렇진 않습니다. 혹시 구매할 계획이 있으시다면, 둘다 구매를 하셔서 본인에 입맛에 맞는 제품을 드시면 될 것 같습니다. 남는 거는 옆에 동료나 가족들에게 선물로 주셔도 좋을 것 같고요.

링티의 가격은 레몬맛 4박스, 복숭아 맛 4박스 총 8박스에 사각 보틀까지 더해서 15만 원 정도에 판매가 되고 있습니다.

1박스에 10포씩 들어있으니, 총 80포+사각 보틀을 합한 금액이라고 보시면 되겠습니다.

제품 구성에 따라 다르긴 하지만 보통 1포당 1700~2000원 정도라고 생각하시면 되겠습니다. 음료수 한 병 정도 금액이라고 생각하시면 되고, 수액이라고 생각하시면 상당히 저렴한 가격이라는 생각이 드실 것 같습니다^^

구매는 쿠팡이나 네이버 등에서 검색을 해서 구매하시면 되겠습니다~~~!!

 

이번 시간에는 수분을 단시간 내에 확실하게 보충하고, 우리 몸에 필요한 비타민C와 타우린 성분이 풍부한 링티에 대해 알아보았습니다. 우리 몸은 물을 꼭 있어야만 생명을 유지할 수 있는데요. 특히나 목이 마른 느낌이 들면 이미 탈수가 어느 정도 진행되고 있다고 하니, 미리미리 물 마시는 습관을 들이시는 게 좋을 것 같습니다. 여기서 이왕 마시는 물 복숭아나 레몬 같은 과일 맛 나는 음료로 드시고, 평소 피곤했던 내 몸에게도 수액을 보충할 수 있는 좋은 제품 같으니 필요하신 분들은 구매하셔서 드시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다~~^^

 

 

 

 

 

 

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

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